Овсяная диета, отзывы о диете

Овсяная диета отзывы Многие диеты в своей основе содержат крупы. Это потому, что крупы – низкокалорийный продукт, но при этом содержит очень много витаминов и минералов.

Очень большое количество полезных веществ содержится в овсяной крупе. Овсянка помогает не только бороться с лишним весом, но и чистит организм от шлаков, лечит гастрит и язву желудка, а также многие другие болезни.

Поэтому овсяная диета наибольшей популярностью пользуется среди тех, у кого проблемы с желудком, ведь им подходят не все диеты. Овсяная диета считается наиболее щадящей и эффективной. Поэтому она очень популярна и востребована.

Алена Аникеева (27 лет, г.Ярославль): «Овсяная диета действительно очень хорошая. А главное, она еще и очень полезная. Я с помощью этой диеты похудела на девять с половиной килограмм».

Светлана Фёдорова (32 года, г.Магнитогорск): «За месяц такой диеты я похудела на восемь килограмм. У меня поднялась самооценка. Улучшилось настроение. А также эта диета помогла избавиться от многих желудочно-кишечных проблем. Поначалу мне было тяжело придерживаться этой диеты, потому что я не люблю овсянку, но потом как-то привыкла».

Елена Зимина (23 года, г.Норильск): «Овсяная диета для меня лучшая диета, она помогла мне достичь поставленных целей и, самое главное, не навредила моему здоровью, а наоборот улучшила его. За время диеты я похудела на семь килограмм».

Комментарии
Через Вконтакте.ру
Через facebook.com
Читайте о диетах

Беременная еда

Тест на беременность показал две полоски? Новоиспечённому папе лучше сообщить об этом за ужином. Или за завтраком, или ...

Еда лечит, еда и калечит

Каждая женщина хотя бы раз в жизни сидела на диете. Как правило, цель у всех одна – сбросить лишний вес. Но мало кто за...

Золотые правила для быстрого похудения

Для того чтобы быстро похудеть, нужно желание и упорство. Тогда у вас всё получится. Самое главное, следить за калорийно...

Голливудская диета — до 10кг за две недели

Большинство диет построено на одном из наиболее действенных принципов: бессолевой рацион либо низкокалорийное питание. ...

Диета Клаудии Шиффер

Диета Клаудии Шиффер – пятидневная. То есть 5 дней вы на диете, а потом можете позволить себе роскошь в виде любимого не...

Диета на неделю

Строго придерживаясь меню этой диеты, вам удастся распрощаться с 8 кг за одну неделю. Сидя на диете нельзя пить алкого...

Мы в Twitter
No tweets found.