У полных людей – большая продолжительность жизни

По словам диетолога Удо Поллмера, диеты не имеют смысла. В одном из интервью он заявил, что люди, которые употребляют в пищу обезжиренные продукты и заменители сахара, только набирают лишний вес. Как утверждает Поллмер, организм такое питание воспринимает только как угрозу голодания.

Благодаря калориям, мозгу даётся энергия, человек обладает двигательной активностью и организм «отапливается». При недостаточном количестве пищи, организму приходится самостоятельно восполнять недостаток, что приводит к накоплению более толстого жирового слоя.

Также диетолог отмечает, что существует несколько десятков причин, из-за которых набирается лишний вес, это может происходить из-за генетических отклонений, возбудителей инфекций, гормональных нарушений.

У полных людей большая продолжительность жизни

Кроме того, полные люди постоянно подвергаются давлению из-за своего веса, что приводит к стрессу и плохому настроению, из-за чего они опять начинают есть.

По словам Удо Поллмера, «жирок», который есть у пожилых людей – лучшая страховка жизни, так как при появлении серьёзных заболеваний начинается быстрая потеря веса. К тому же, он приводит данные о том, что самому высокому уровню смертности подвержены худые люди, а не толстые.

Все свои выводы учёный опубликовал в своих книгах, которые быстро стали бестселлерами: «Ешьте наконец нормально. Нет диетам», «Лексикон ошибок питания» и «Ешь или умри».

Комментарии
Через Вконтакте.ру
Через facebook.com
Новости диетологии

Гипертония отступает перед фиолетовым картофелем

Американскими учёными в Скрэнтонском университете (Пенсильвания) было обнаружено, что благодаря всего двум-трём маленьки...

Распознаем скрытые калории

Очень многие люди, которые пытаются справиться с лишним весом, не могут похудеть, несмотря на малое количество калорий, ...

Чтобы защитить сердце и кости, рекомендуется… алкоголь

Учёными ещё раз подтверждены лечебные свойства, которые имеет красное вино. На этот раз это касается проблем с весом. Бы...

Как контролировать аппетит: шесть основных правил

Для тех, кому сложно контролировать свой аппетит профессор-диетолог Сьюзан Краус со своей командой из медицинского центр...

Умственный и физический труд. Как правильно питаться

Для правильной организации питания требуется учитывать степень и интенсивность физических нагрузок. В основном, взрослые...

Избавиться от лишнего веса поможет сахар

Шотландские учёные из Университета королевы Маргарет, расположенного в Эдинбурге, выяснили, что с помощью обезжиренной д...

Видео