Самые грязные продукты на Земле выявлены

Центр контроля и профилактики заболеваний обнародовал перечень грязнейших продуктов питания. Риск пищевого расстройства и болезней пищеварения, по словам экспертов, снижается только в случае тщательной обработки этих продуктов.

Первое место в списке получила зелень. На её загрязнение влияет выпас животных и орошаемая вода. Следующим продуктом в перечне являются яйца. Именно такой порядок определили ученые под руководством Кэтрин Адамс.

По мнению доктора наук Дональда Шафера, нельзя никогда употреблять сырую пищу. Проблема в том, что она может быть заражена.

Самые грязные продукты

Все овощи, а особенно мясо, нужно употреблять только в обработанном виде. Вареном, жареном, пареном – не важно. Главное, чтобы они были продезинфицировано при высокой температуре.

Не стоит злоупотреблять суши. Доказано, что свежий тунец находится на третьем месте инфицированных продуктов (после мяса и яиц). Мясо содержит большое количество ртути. Так как в суши подают сырую рыбу, лучше не рисковать. Такие морепродукты, как устрицы, могут распространять очень опасную болезнь - холеру.

Салаты из картофеля, непастеризованные кисломолочные продукты, помидоры, ягоды – все эти продукты нужно хорошо промывать, пропаривать, проваривать, дабы избежать появления инфекций в нашем организме.

Комментарии
Через Вконтакте.ру
Через facebook.com
Новости диетологии

Новая диета из Манхэттена

В центральной части Нью-Йорка живут весьма стройные женщины, что часто бросается в глаза - они затмевают все небоскрёбы...

Гипертония отступает перед фиолетовым картофелем

Американскими учёными в Скрэнтонском университете (Пенсильвания) было обнаружено, что благодаря всего двум-трём маленьки...

Быстрое похудение с постоянным результатом

Что только не испробуют женщины, чтобы сохранить свою стройность и подтянутость. Наибольшей популярностью для быстрого и...

С артритом можно справиться с помощью жёлтых фруктов и овощей

Недавно были опубликованы результаты исследований учёных из Манчестерского университета в США. В ходе которых выяснилось...

Рыбная диета: что говорят медики

Каждому известно, что от рыбы и морепродуктов здоровью будет только польза. Среди медиков часто ведутся споры по поводу ...

Вредное переедание

Всем известно, что такое переедание, и именно из-за него набирается лишний вес. Но, тем не менее, передают люди довольно...

Видео