Полезны ли каши быстрого приготовления

Полезны ли каши быстрого приготовления Совсем недавно европейских учёных заинтересовал вопрос: полезны ли каши быстрого приготовления? В результате исследования более пятидесяти самых популярных и традиционных завтраков быстрого приготовления было выяснено, что в составе каш быстрого приготовления в большом количестве содержится сахар.

Учёные получили впечатляющий результат. Сахар в крупах содержится в пятнадцать раз большем количестве, чем это допускается всемирными нормами здравоохранения. По количеству это всё равно, что съесть пачку шоколадного печенья. Отсюда следует, что такой завтрак по утрам не только вреден, но и опасен для здоровья.

Сахарный песок в таком количестве значительно увеличивает риск возникновения ожирения, сахарного диабета и заболеваний печени. Также такое питание значительно увеличивает риск развития раковой опухоли. Уже доказано, что сахар – это своеобразный наркотик для человеческого организма. Кроме того, учёные утверждают, что организм человека не насыщается от современной каши быстрого приготовления.

Комментарии
Через Вконтакте.ру
Через facebook.com
Новости диетологии

Свойства хлебцов

Хлебцы являются продуктом, который рекомендован для включения в рацион тем, кто желает избавиться от лишнего веса. Но...

Как худеть домохозяйке

Домохозяйки часто жалуются на три вещи: покупка продуктов, причем постоянная, приготовление пищи, причем непрерывное и т...

Учёные приравнивают мороженое к наркотикам

По словам учёных из исследовательского института в Орегоне, от мороженого может возникнуть такая же зависимость, как и о...

Для женского тела полезны положительные эмоции

Ученые университета Макгилла утверждают, что с лишним весом бороться гораздо легче, привнося в привычный образ жизни нек...

Из-за сладкого память станет хуже

По словам канадских исследователей из университета Ватерлоо, если употреблять продукты, в которых в большом количестве с...

Жуйте дольше и похудеете

Уже давно доказано, что чем более тщательно и долго пережёвывать пищу, тем меньший её объём человек успеет употребить до...

Видео