Мечты о еде и фигура: есть ли связь

Мечты о еде и фигура: есть ли связь Ученые утверждают, что лишний вес появляется не из-за еды, а из-за мечтаний о еде. Выяснилось наличие тесной связи между складом ума и телосложением. За поведение каждого человека несут ответственность определённые области мозга. И главная роль здесь отдаётся питанию человека и его физической активности.

Ведущий автор исследования Джанет Томпсон уверяет, что чем больше человек будет мечтать о хорошей фигуре и здоровом теле, тем меньшее количество калорийной пищи он будет употреблять. По словам учёной, появление лишних килограммов в нашем теле является результатом появления в мозге запутанных мечтаний, из-за которых пресекаются все попытки сбросить лишний вес.

Именно поэтому Джанет Томпсон считает, что сидеть на диетах – бессмысленно. Даже если неосознанно создать эмоциональную связь с пищей – это уже достаточно токсично. Вполне возможно, что со временем будет возможно совсем отказаться от некоторых приёмов пищи, ведь есть нужно только при появлении чувства голода, а не тогда, когда поблизости окажется холодильник. К тому же, не стоит забывать о том, что необходима физическая активность, благодаря которой здоровье сохранится и у тела, и у организма.

Комментарии
Через Вконтакте.ру
Через facebook.com
Новости диетологии

Как похудеть во сне

Медики рекомендуют людям, у которых есть лишние килограммы, спать подольше. По словам ученых, люди, которые хронически н...

Методика лечения сахарного диабета в ведущих израильских клиниках

Сахарный диабет на фоне большинства известным мировому сообществу болезней – довольно-таки распространённая проблема нар...

Как контролировать аппетит: шесть основных правил

Для тех, кому сложно контролировать свой аппетит профессор-диетолог Сьюзан Краус со своей командой из медицинского центр...

Будем сытыми и здоровыми с цельнозерновой мукой

Не всем известно о полезности муки. Конечно же, если речь идет о цельнозерновой муке. Она насыщает организм бесценными в...

Какими продуктами может быть вызвана депрессия

Врачами было определено, что продукты, которые мы употребляем ежедневно, оказывают влияние не только на фигуру и здоровь...

Чтобы быть здоровым, нужно правильно сочетать продукты

Если бы все знали, как правильно сочетать продукты, многих заболеваний можно было бы избежать. Итак, учимся правильно...

Видео