Из-за друзей набирается лишний вес

Эксперты предупреждают, что есть рядом с друзьями любителями большого количества вкусной пищи лучше не стоит. Это весьма опасно, ведь можно незаметно съедать такие же по размеру порции, как и у них.

Учёными в Нидерландах было доказано, что порция, которую съедает человек, часто имеет зависимость не от того, сколько лежит на тарелке, а от компании за столом во время обеда.

Например, женщинам свойственно употребление такого же количества пищи, как у подруги или знакомой, которая сидит за столом. При этом такой же будет и скорость, с которой женщина её съест. Это вполне может привести к перееданию и набору лишних килограммов.

Исследователями из университета Radboud в Голландии было снято видео с семидесятью молодыми женщинами с нормальным весом.

Из-за друзей набирается лишний вес

Первым делом им предлагали обед с актёром, который был приглашён, а затем с другой девушкой, которая принимала участие в эксперименте. Дело в том, что у актера был хороший аппетит и он без проблем съедал двойную порцию. Подавались при этом стандартные порции, а количество добавки было неограниченным.

Оказалось, что женщины склонны к копированию представительниц своего пола в количестве пищи и скорости, с которой она поглощается. Такая склонность проявляется у женщин в три раза чаще, чем у мужчин. Таким образом они пытаются сделать отношения с уже знакомым человеком более крепкими, а на незнакомого – просто произвести хорошее впечатление.

Авторами исследования было подтверждено, что женщины часто пользуются другими людьми в качестве моделей для правильного питания, как они думают, но часто это приводит к набору лишнего веса. Этот факт доказывался учёными и ранее.

Ещё неизвестно, сознательное или подсознательное это поведение. По словам учёных, работавших над исследованием, на это сильно влияет то, какую личность имеет женщина.

Комментарии
Через Вконтакте.ру
Через facebook.com
Новости диетологии

Особенности молока

На протяжении тысячелетий люди употребляют молоко. Всё началось ещё с тех пор, когда были приручены коровы, буйволицы, о...

Как контролировать аппетит: шесть основных правил

Для тех, кому сложно контролировать свой аппетит профессор-диетолог Сьюзан Краус со своей командой из медицинского центр...

Избавиться от лишнего веса поможет сахар

Шотландские учёные из Университета королевы Маргарет, расположенного в Эдинбурге, выяснили, что с помощью обезжиренной д...

В чём полезность молока

Многие эксперты называют молоко одним из главнейших продуктов в питании человека, при этом они подчеркивают, что оно обл...

Питание для улучшения цвета кожи

Учеными из Шотландии было доказано, что если обильно употреблять свежие овощи и фрукты, то всего лишь за несколько недел...

Как похудеть во сне

Медики рекомендуют людям, у которых есть лишние килограммы, спать подольше. По словам ученых, люди, которые хронически н...

Видео