Магги диета

Магги диетаМагги диета очень простая и в то же время строгая. Длится она 4 недели. В начале диеты взвесьтесь и после 4 недель будете приятно удивлены, так как ваш вес уменьшится от 8 до 26 кг. При лишнем весе более 24 кг хорошо уйдут и объёмы.

Эта диета делает упор не на калорийном составе продуктов, а на химических реакциях в организме. Для этого нужно строго придерживаться меню, в противном случае вес не уйдёт. Если вам захочется убрать какой-нибудь продукт, то не вздумайте заменить его каким-нибудь другим. Если в меню не указано количество продукта, то его можете кушать в неограниченном количестве. Магги диета подходит всем!

Во время неё не нужно употреблять дополнительные витамины и микроэлементы. Разрешено пить минералку в любом количестве, чай и кофе неслащеные. Нельзя менять местами обед и ужин. Если по какой-то причине вы остановились на определённом этапе диеты, то начинать диету с этого этапа нельзя, нужно возвращаться в самое начало. Овощи нужно варить без добавления соли, перца, чеснока и бульонов. Если мучает чувство голода, можно есть огурцы и помидоры через 2 часа после еды.

1. Если хотите постоянно контролировать свой вес, то взвешивайтесь 1 раз в день утром после туалета.

2. Старайтесь выполнять физические упражнения.

3. После диеты у вас появится ощущение маленького желудка, это будет вам помогать следить за своим весом на протяжении нескольких месяцев, только при условии умеренного употребления сахара и соли.

4. Если будет желание повторить диету, повторите дважды первую и четвертую неделю.

5. Не пугайтесь такого большого количества яиц. Они только на пользу.

Многие диетологи советуют магги диету людям с проблемным весом, поскольку эта диета имеет богатый рацион и переносится несложно. Такую диету никак не назовешь голодной, зато результат у неё магический. Вот только удержать вес намного труднее, чем его сбросить.

Комментарии
Через Вконтакте.ру
Через facebook.com
Читайте о диетах

Фруктово-овощная диета

Первая фруктово-овощная диета была создана в Америке. Первым результатом снижения веса на такой диете официально зареги...

Яичная диета и отзывы о ней

Яйца - очень полезный и диетический продукт. Витамины, содержащиеся в них, улучшают память и свертываемость крови. В...

Диета Лолиты

Всем известная певица и звезда Лолита всегда борется со своим лишним весом. За всю свою жизнь она перепробовала самые ра...

Диета для 3 группы крови

Тип В (3 группа крови) – это "странник, путешественник, кочевник". Представители этого типа занимают приблизительно 25%...

Диета для 4 группы крови

Тип АВ (4 группа крови) получила название "загадка". Люди четвертой группы крови составляют приблизительно 8% населения...

Быстрое похудение в домашних условиях

Очень легко и быстро набрать килограммы, а вот намного сложнее от них избавиться, а главное - намного дольше. Правильно...

Мы в Twitter
No tweets found.