Диеты звезд

Голливудская диета Большинство диет построено на одном из наиболее действенных принципов: бессолевой рацион либо низкокалорийное питание. Диетологи Голливуда решили совместить их в своей диете, разработанной специально для звезд кинематографа. Изначально эта система для сброса веса была построена на продуктах, доступных далеко не всем. В рацион входили экзотические фрукты (папайя, ананас) и дары моря (устрицы, мидии).

Шоколадная диета для похудения Шоколадная диета очень понравится сладкоежкам, которые не знают, как похудеть, и при этом вовсе не ограничивать себя в сладком. Возможно, кто-то и удивится, что она относится к низкокалорийным диетам. Её разработали итальянские диетологи. Но выдержит её не каждый, потому что всю неделю вам нужно будет кушать только один шоколад, пить кофе без сахара и чистую воду.

Диета Кима Протасова Итак! Сидеть на диете Кима Протасова нужно всего 5 недель. В первые три дня можно кушать только сыры, йогурты и сырые овощи. Один раз в день можно побаловать себя вареным яйцом. Количество продуктов любое, время приёма пищи тоже не имеет значения. Весь смысл такой диеты заключается в том, чтобы съесть как можно больше овощей и молочных продуктов.

Диета Маргариты Королевой Маргарита Королёва – известный врач-диетолог, с помощью её разработок и рекомендаций многие звезды шоу-бизнеса смогли приобрести прекрасные формы.

Реклама
Новости

Вес и погода: есть ли связь

Осенью и зимой у многих городских жителей появляются лишние килограммы. И дело не в том, что мы становимся менее по...

Правильное питание: по часам

Очень часто диетологи рекомендуют своим пациентам питаться по часам. Такое дробное питание осуществляется каждые дв...